こんな時期だからこそ、リベルタサッカースクールで何かに出来る事はないかと考え、 期間限定で動画配信 をしております。 動画で ドリブルやパス、シュート、リフティングなどの自宅でできる簡単な練習 をたくさん掲載しています！『 くさびをいれた中央突破とサイド攻撃』 トレーニングを見る ; · サッカーのドリブル練習を自宅でする方法は、 三角コーン を使います。
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サッカー 自宅 練習-小さいサッカーボール サイズは直径145センチ（2号球相当）、0グラム。 （通常、小学生が使っているボールの大きさは、直径5センチの4号球です） 縫い目のない、シームレスタイプ （全日本少年サッカー大会の公式球もシームレスタイプです）262 · サッカーで大事なボールタッチ練習動画 今回紹介すのは、私がよく勉強させて頂いているregateドリブル塾さんの動画で色々なボールタッチが紹介されているんですが、なんと 25種 類 あります！ この25種類紹介されているボールタッチを私の感覚で初級編→中級編→上級編と分けてみま
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265 · サッカー日本代表 360°映像「The Blue 360°」 自宅でもスタジアムにいるような臨場感や選手視点が楽しめるサッカー日本代表360°映像！サッカー日本代表戦の一日や練習風景を様々な視点からお楽しみください！少年サッカーのチーム練習に活用させて頂いております！ 栃木県日光市 am様 少年サッカーチームの練習や息子の自主練習に活用させていただいております。 「基本がしっかりできて、応用へつながる」 これが練習のテーマとなっています。大人のサッカー上達法 トップページ 必要な物を揃えてまずはゲームをしよう！ まずは毎日5分だけでもボールに触ること 効果的な自宅での練習方法 他に自宅で練習出来ることは？ リフティングが上手くなる練習方法 リフティングの壁を打破する
· サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「体を使ってボールをキープできない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介しま続きを読む 初心者向け前を向いてドリブルできるようになる練習｜サッカー3分間トレーニ 21年3月23日 · 自宅での練習風景がYoutubeなどで公開されています。 自宅で練習ができるとなれば、 朝起きてすぐにでも練習ができるし、 雨の日なども、問題ありません。 うちでも試してみたところ、 子供も喜んで練習に励んでおりました。 その方法ですが、3つあります。子どもたちの運動機会が激減し、自宅での待機により、 社会的にも運動不足が問題 にもなっていますね。 そこで！ 少しでも子どもたちのストレス・運動不足を改善できるよう、リベルタサッカースクール埼玉では 自宅で簡単に自主練習ができる動画をInstagramやFacebookにアップしております！
21 · ランナーの外ランを躊躇させるものは、暑さ寒さだけではありません。雨や雪、台風など、外で走るには適さない悪天候もあるでしょう。そんなときにおすすめの、ランナーのための室内トレーニングを紹介します。 自重、あるいは縄跳び遊びながら練習、というかほとんど遊びだけど、知らないうちにスキルが向上してる！というのが理想だと思っています。私が試行錯誤の中で行っている遊び（練習）を紹介しますので、ぜひやってみてください！＜ウォーミングアップ系＞ 準備体操 輪っかステップ コーンをジャンプ！自分の弱点克服や長所を伸ばすために重要になる、「自宅での自主練習」 特にジュニア・学生年代であれば、 家で1人で練習をしたい けど何をしたら良いのか分からないと悩んでいる場合が多いかと思います。 そこで今回はサッカー歴年以上の自分が、
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プロサッカー選手になりたい！ そんな息子の夢を叶えるためにはチームの練習だけでは足りません。 うちは今週に7回チーム練習に参加していますが、それでもやっぱり足らないと感じています。 ※運動量が上がって怪我が怖いので1日完全offを作りました。
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