足裏熱対策 足が熱いからと足を水に浸して冷やしたり、冷たいシップを貼ってみたり・・・ 時には冷たい所を探し求めてもぞもぞしてませんか？ 冷やすとひんやりして気持ちいいですよね しかし！！！ 熱いから冷やす！は 逆効果 なんです！
足 熱い 冷やす-1足や体を温める 熱いからといって冷やすと逆効果です。 原因は血行不良によるものがほとんどなので、まずは温めると不思議と改善してきます。 シャワーで済ましてしまう方は、時々入浴するのも効果的です。 2マッサージやストレッチ 足のほてりで眠れないことはありませんか？ 人の体は体温を上半身から下半身、そして足の裏まで流し、そこから熱を外へ逃がします。 だから辛いかもしれませんが、ほてり対策として体を冷やすこと、また体を冷やすような飲み物や食べ物をとる事
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